今年一年が終わろうとしています。


外は、星が良く見えてます。

空気が、張り詰めていて、気持ちがいいです。

今日は、満月です。

ブルームーンだそうです。

ブルームーンって、満月の時だけに

言うのか思っていたら、違うそうで、

月に２回、起こるときだけに言うのだそうです。

そして、ブルームーンは、３年に一度しか

起こらないとの事。

一年の最後に、見られるなんて、幸せです。

今年は、私たち夫婦にとって、

いいことが、沢山ありました。

沢山ありすぎて、書けません。

来年も、いいことが、沢山重なって

起こることを、期待します。

悲しくて、辛い事があっても、

いい事を指折り数えると、

辛い事なんか、無くなっていきます。

皆さんにも、幸せな一年が訪れますように

心から、お祈りします。

ところで、初詣、どこにしようかな？

少し前の、チャコッピです。

ブログ更新ですが、申し訳ありません。

１月４日まで、お休みにします。

時間がとれれば、皆さんのブログへ、お邪魔しにいきます。

See　You　Again！


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

あ、足の大きさが・・・

今日、旦那が帰ってきました。

嬉しくて、ついつい、ハグハグ。

しかし、足が腫れているので、

思うように動けなくて・・・

腫れている私の、左足です。

同じ私の両足なのに、別人みたい！！！
早く治るといいナァ・・・






See　You　Again！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

妖怪人間

皆さん、健康で、幸せですか？

昨日、ジョギング中に、転んで、

オニ嫁に・・・なんて、書いた私。

実は、左足首も、徐々に痛くなり、

歩けない状態になっていました。

転んだ時、何にも痛くなかったんです。

だから、普通に家まで、３００ｍチョッとですが、

歩いて帰ったんです。

それが、昼頃から、何か痛いナァになり、

夕方には、歩けない状態に・・・

病院に行きたかったんですが、一人で

動けないんです。

足は、シップを張りましたが、だんだん腫れてきて・・・

何もしていなくても、痛くて痛くて・・・

トイレに行くのに、這って歩く状態でした。

台所にも、ケンケンして、まわりの物に掴まって・・・

食事をやっとの思いで作って、

痛みのお陰で、あまり、食べられなくて。

朝早くに、病院に、行こうと考えていました。

ダーリンに知らせなければいいのに、

気が弱っているものですから、携帯で知らせたりして。

彼は、出張を取りやめて、帰ってくるとまで

言ってくれました。（涙）止めました。

ところがです。

朝起きたら、痛みがほとんどなくて、

勿論、足を引きずっていますが、トイレにも

楽に行けてます。

夕方の今の時間、痛いほうの足で、立つことも

出来るんですよ。

一体、あの痛みはナンだったのか・・・

すごい回復力です。

人間じゃないみたい・・・

妖怪人間???


皆さん、捻挫には、注意しましょうね。


See　You　Again！

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私、今日の朝、いつもの、ジョギングを始めまして、

同じコースを、２周しているんですが、

１周がもう、そろそろ終わりと言う時に、

工事をしている一角で、

思い切り転んでしまいまいた。

痛かったです。

あれ、目から、大粒の汗が・・・

すぐ、立ち上がったんですけど、

マワリが気になって、見渡したけど

誰も居なかったので、良かった良かったと・・・

でも、転ぶ時、顔の右の頬骨のアタリを擦り

右上唇を擦り、痛いのナンの！！！

ここ、以前にも、転んで、足を挫いてるんです。

気を付けていたんですが・・・

そのまま、歩いて、自宅に帰って来て、

鏡を見たら、顔が腫れて、変形して、

面白い顔に、ついつい、笑ってしまって。

サウナスーツを着てましたので、

顔が真っ赤で、まるで、赤オニ！！！

今日は、それで、何にも手に付きません。

旦那が居なくて良かった。

アイツ、絶対笑うよ！

最近の私、どうやら、オニ嫁になりつつありそうな・・・

見た目、鬼嫁なんて、シャレにもなんな～い。

全国の鬼嫁さん、見た目だけは、気を付けようねぇ。

（時間がたったら、少し、腫れは引いてきました）

See　You　Again！

寂しい、ボヤキ

可愛い愛娘です。

光の具合で、チョッと怖い顔になってるけど、

本当は、オトナシクって可愛いインコです。

ところで、明日は、クリスマスイヴですね。

クリスチャンでもないのに、何で大騒ぎするのかな。

国民的行事みたいに、ケーキ屋の陰謀だね。

カボチャのお化けのパーティも、皆、おかしいよ。

２月になったら、バレンタインで騒ぐし、これって

チョコレート業界の陰謀に、キッチリ、ハマッテルシ。。。

日本国民って、薄学な人バッカリ。

自分は以前、教会に行っていたので、何故、クリスマスなのか

解ってるつもりだけど、一体、何人の人が、本当の意味を

理解して、騒いでるんだろうね。

ケーキ業界、恐るべし！！！

お菓子業界、恐るべし！！！

See　You　Again！

皆さん、健康で、幸せですか？


１年１０ヶ月前に父が、他界しましたが、

生前、父の元へ、親戚から、山葡萄が

届けられ、父はそれを瓶に詰め、

発酵させて、とっておいたのがあります。

先日、取り出して、舐めてみたんですが

ハッキリ、お酒になっておりました。

それも、アルコールがかなり強くなって・・・

なんとなく、汚い瓶ですが、時々、揺すっていたらしく

澱（おり）が、まわりに付いています。

ブドウを取り出して、いつものジャムにしようか

考えていましたが、勿体無くて、有難くて、

涙が出そうで・・・

こんな形で残されると、涙がこぼれますね。

なんか、今日はシンミリしてしまいました。

See　You　Again！

旦那が出張中で居ないので、


チョコっと、浮気なんぞ・・・

ダーリンは良く東儀秀樹に似ていると言われますが、

わたしは、西島秀俊に似ていると思っています。

顔の表情とか、物静かな話し方とか、体格とか、

髪型とか・・・

似ていないのは、ダーリンが色黒な、ところかな？

今、ＮＨＫのＢＳ放送で、朝、１０時から、

前に放送したドラマですが、土曜ドラマ

ジャッジⅡ島の裁判官奮闘記

をリバイバル放送してまして、

ドキドキしながら、見てます。

Googleで見つけたんですが、

ウ～ン、良く似ています。

ニャハ、私っておバカ！！！

大ファンです。（気が多い浮気者！）

つまらない事を書いてしまって、後で彼が見たら、

きっと、苦笑いですよ。

See　You　Again！

スロージョギング

ジョギングの為に、サウナスーツをパソコンの

ショッピングで買いました。

このサウナスーツですが、メールでは、

木曜日に届く事になってましたので、

金曜日、絶対明るい内に届くと思って

待ってたのに、来なかったんです。

それで、夕方、運送屋さんに電話しました。

そしたら、２０日に配達指定になっている

と言われ、瞬間湯沸かし器の私、ついつい、

電話口で、大声を出してしまいました。


馬鹿にしないでよぉ～　そっちのせいよぉ～
チョッと待って、、、山口百恵風に（汗）


どうしても、今日中に届けて貰う事にして

待ってました。

届いた送り状を見たら、確かに「12/20　AM」と

書かれてあるんです。

なにこれ！！　　メールと違うじゃん！


まあ、とにかく、サウナスーツ、届きました。

それで、早速、今朝、サウナスーツと

インナー（トレーニング用アンダーウェアー）

を着て、ドリンクホルダーをつけて、

１０㎞を走って来ました。

顔から汗が、ダラダラ、体中から汗が・・・

を想像していた私。

顔の汗は、今までと同じくらい、

体の汗は、出ているのが分らなくて、

なんだ、話しと違うじゃん・・・

ところが、家に帰って来て、スーツを

脱いだら、インナーが、夏と同じように

かなり、濡れてまして、スーツの裏側は

汗の水滴が付いてるんです。

私、嬉しくて嬉しくて、つい、口から

喜びの雄叫びが！！！ギャオ～ニャオ～

体重は、変わらないんですが、

ウェストは、１回で、２ｃｍ、細くなりました。

やったー！ニャハハハ

しかあし、体重が変わらないって事は、

ウェストが、２ｃｍ細くなったってことは、

ウェストにあった分のお肉はどこいったの？

あんまり、深く考えるの、やめよ～

See　You　Again！

今日の朝、旦那は、１０日間の出張で、朝、５時５５分に

車で、出かけていきました。

私は、彼と一緒に家を出て、そのまま、日課にしている、

ジョギングをしました。

１時間１０分　　　９．４㎞

の走りこみでした。

霜が降りてて、寒かったんですが、爽快そのものです。

寒いんですが、いつも、少し、汗をかきます。

夏は沢山汗をかいたんですが、寒いので少ししか汗が出ません。

もっと、もっと汗をかきたい私ですので、この前から、旦那に

ボクサー仕様のスーツを、14,000円で買ってねと

オネダリしてたんですが、旦那が、ラジオで、10,260円で

共栄ジム50周年記念で、販売してると、仕事中に携帯で

知らせてきました。

パソコンで調べてみたら、ありました、ありました。



運動用のサウナスーツ（ボクサー仕様）と

インナー（トレーニング用アンダーウェアー）と

ドリンクホルダーの、３点セットを、ネットで買うと、送料が

かからないんです。ラジオでは、送料がかかると

言っていたんだそうです。

パソコンで買うと、送料タダ！！！

嬉しくて、すぐ、注文してしましました。


ジョギングを始めて、６ヶ月になりますが、

体重が落ちて、沢山食べても、太らなくなりました。

ジョギングっていいですね。

皆さんも、始められたら、いかがですか。

走るだけなら、お金がかかりません。

これからも、ジョギング、続けていきます。

１０月の私

今年、１０月に、群馬県にある、富弘美術館に、夫婦で行ってきました。
その時の私だよ～ん。

最近、気に入った言葉

皆さん、健康で、幸せですか？


最近、気に入った言葉があります。


それは、


ガバイ婆ちゃんCMより

　　後ろ向きには、歩きずらい。



余命１ヶ月の花嫁より

　　振り向くな、振り向くな、後ろには夢がない。



テレビより、

　　チョッとでも迷う時は、何がひっかかっているのか

　　見えてくるまで待つ。



前を見据えて、歩いていきたいですね。

See　You　Again！

寝る準備

昨日、旦那が、出張から、帰ってきました。


予定よりずっと、早くです。

一人の、自由時間は、お終いです。

でも、嬉しいです。

買物をしていない私。

夕飯は、カレーライスと、春雨サラダを作り

明日の、お弁当の準備も、しました。

夜、寝る時は、指差し確認です。

お弁当の準備　良し。

ペットボトルの準備　良し。

ポットでコーヒーを持っていくので、朝、コーヒーをすぐ作る準備　良し。

朝が早いので、朝食のオニギリの準備　良し。



そして、私は右の鼻腔が狭く、鼻が詰ると呼吸が苦しくなるので

鼻の穴を広げる、鼻輪見たいなものを鼻に入れます。

一応、鼻輪　良し。

これでゆっくり、眠れます。

旦那が、お布団を用意してくれて、１０時３０分、

さあ、お休みです。


See　You　Again！

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メタボ対策

私、自分の体型が、少し太めなのが気になり、以前は、お金をかけて、カロリー調整をしてました。

しかしそれは製品を、親、兄弟、親戚、友達、知合いに、売らなければならないという、壮絶な

義務があり、全く出来ない私、断念せざるを得ませんでした。

それでも、月２万円位で、１年半以上やってました。

今年になって、NHKで、スロージョギングを特集してまして、なんだ、簡単だべ。

ナァ～んちゃって、やってみようと、一大決心をしまして、６月２８日から、走ってます。

ところが、大変なんだわネェ、これ。

楽そうにみえて、全然、楽じゃない。

でも、大体、日曜日休みで、雨の日以外は、走ってます。

慣れてくると気持ち良いんですよ、これが・・・（その内、詳しくブログに載せますね）

そして、市の健康診断を受け、メタボリックなりかけとの、診断が出て、

積極的に、支援してもらう事になりました。

これ、嬉しい事に、血液検査、タダなんです。

今日も、行ってきましたが、６月の時点と、１０月の時点での対比では、

中性脂肪（30～149基準値）の数値が、363→131　に減っているんです。

保健婦さんが、こんな人は滅多にいないと、褒めてくれて・・・

幾つになっても、褒められるとうれしいですね。

たとえ、相手が年下でも、かなり、嬉しいもんです。

悪玉コレステロールが、少し上昇してましたが、

善玉コレステロールも、同じ様に、上昇しているので、心配ないとの事。

糖も、問題ないし、このまま、続けていけば、安心とのお言葉を頂き、

涙腺の弱い私、つい、ホロッと行きそうでした。

今度は、１月に検査です。

ヨォ～ッシ、明日から、又、頑張るぞ～と、載せられ易い私でした。

See　You　Again！
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オニギリ

今日から、金曜日まで、出張で、朝の５時に、出かけていきました。




東京の板橋です。



朝があまりに早いので、朝食は食べずに、オニギリを持って出かけていきました。



オニギリも、いつもは、私が作るんですが、体調が優れない為、前日の夜に彼が自分で



ニギッテ、作ってました。



作ったのを見たら、笑っちゃう位、デカイノなんの。



捨ててもいいように、ペットボトルに、お水をいれて。



出かける時は、いつもの様に、ハグハグして、チュッとして、



ニコニコして、出かけていきました。



駐車場が、歩いて、５分位のところにありまして、



車で家のソバを通る時は、４階の窓から、手を振って行ってらっしゃいをします。



ちょっぴり、寂しいですが、金曜日までのお別れです。



ただ、食生活が、乱れますので、お腹の弱い彼が心配です。



帰ってきたら、好きな物、作ってあげるからね。と呟く妻です。